«БЫТЬ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ»

С 2010 года в Кафедральном Соборе на о.Канта ежемесячно проводятся музыкально-оздоровительные программы Школа здоровья «Под звуки органа», организатором которой является Центр здоровья Поликлиники ЦГКБ.

И всегда зал заполнен слушателями.

Мы живем в очень сложное время и каждый знает, что такое экология, стрессы, иммунитет, равнодушие и черствость, агрессия, печаль, неуважение к человеку вообще, а тем более, - к человеку с ограниченными физическими возможностями, отсутствие любви, нездоровый образ жизни и многое, многое другое.
Если бы это были просто абстрактные понятия!..
                Раньше красиво говорили: все болезни от нервов. А теперь мы понимаем, что, пропустив все выше перечисленное через себя, через свою душу, мы подвергаем свои органы агрессии. А дальше- кому что достанется: гипертония с угрозой инсульта или инфаркта, язвы, травмы, потеря зрения, онкологическое заболевание…Рушатся человеческие судьбы
             ВСЕ мы -в группе риска. Врачи знают о музыкотерапии, о благотворном влиянии многих классических произведений на здоровье, на восстановление сил, снятие стрессов, а также и на урегулирование защитных сил организма. Задачей музыкантов и врачей стало – использование целительных возможностей хорошей классической музыки.

Сегодня психотерапевт, врач и музыканты предложили слушателям стать не жертвами тяжелых жизненных ситуаций,  а стать авторами своей жизни, своей судьбы.

Врачи на приемах очень часто слышат от пациентов: «Я не контролирую свою жизнь», «У меня очень много дел: работа, дети, домашние хлопоты; чувствую себя загнанной лошадью», «Мне кажется, моя жизнь больше не принадлежит мне»… Подобные мысли наверняка приходили в голову многим. Однако,  кто-то сумел справиться с ними, а кто-то – продолжает чувствовать себя «загнанной», и не знает, как вырваться из заколдованного круга. И тогда нам кажется, что наша жизнь и мы сами не принадлежим себе, что жизнью руководят родители, мужья, жены, работодатели, начальники, политики, соседи. От этого мы перестаем чувствовать себя счастливыми, перестаем улыбаться и радоваться жизни, перестаем любить себя и окружающих, это путь к разрушению и болезням.

Но, все это –лишь фон, декорация жизни, поскольку от тебя самого зависит, как ты воспримешь этот фон, и какую роль эти события будут играть в твоей жизни. Если внешние факторы покажутся тебе очень важными, значит они тебе необходимы, чтобы чему-то научиться, а нет- значит они не повлияют на тебя и твое счастье.

Мы можем быть осознанными авторами, волшебниками в жизни или жертвами обстоятельств- это вопрос внутренней веры, ответственности за свою судьбу и вопрос выбора. Если Вы знаете, что такое смелость делать свое и что такое личная ответственность, Вы знакомы с авторской позицией.

Автор делает свое, отвечая за свои мысли, чувства и действия.

В программе прозвучало, что ненависть, грабежи, зависть, ложь не могут создать здорового общества. А обиды, страхи, гнев, лень, раздражение не могут сделать человека здоровым и счастливым.

Нам важно понять, что чтобы быть здоровым и счастливым, остановить свое начавшееся  саморазрушение, надо выбрать путь созидания- это путь к Жизни, здоровью нашей души, где топливом и энергией движения является Любовь, неравнодушие, уважение и великодушие к близкому человеку, который невольно тебя оскорбил- это и есть настоящее чудо.

Человек- автор своей жизни. Причем, одномоментно, он и художник, и картина, то есть и творец, и произведение. Он «пишет» ее каждый день, независимо от того осознает ли он свое непосредственное влияние на ход личной жизненной истории или нет.

С раннего возраста человек должен знать: «Я и только Я- автор своей жизни. Только я имею возможность менять свое отношение к ситуации и свою жизнь. И если уж я сам в своей жизни все создаю и привлекаю, то мне не следует никого винить, ни на кого сваливать ответственность, и у меня нет никого, кто пришел бы и привел мою жизнь в порядок. Значит, если что-то не так, надо меняться самому!

Приводились примеры тех, кто сумел круто изменить себя в сторону жизни и счастья, их много, но особого внимания заслуживают люди, ставшие Победителями в борьбе с тяжелейшими заболеваниями или,  не только Чемпионы, но и участники Паралимпийских игр, которых жизнь поставила на грань и они сделали свой выбор.

Слушателями программы были 350 человек из числа жителей Калининграда и дальних районов области: Славского, Неманского, Полесского и других, а также гости из других городов России.

Программу вели психотерапевт И.Ецина, врач Л.Чашина, органист А.Хачатуров, скрипач А.Васюткин. И звучали по ходу беседы жизнеутверждающие произведения И.С.Баха.

        

 

 
 
 

«БЫТЬ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ»

Вход в систему